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Lidando com Relacionamentos Tóxicos: Como Reconhecer, Enfrentar e Cultivar Relações Saudáveis
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Os relacionamentos desempenham um papel fundamental em nossas vidas, afetando nossa saúde mental, emocional e física. Embora muitos relacionamentos tragam alegria, apoio e amor, outros podem ser tóxicos, causando estresse, dor emocional e impactos negativos na nossa qualidade de vida. Neste artigo, exploraremos como reconhecer relacionamentos tóxicos, estratégias para lidar com eles e como cultivar […]